Figura Ideal

Figura Ideal


THE FIRM® Figura Ideal es un arma contra la indeseada flacidez. Esta rutina dirigida por la instructora profesional Rebekah Sturkir, combina mucha energía de movimientos de cardio con ejercicios para modear el cuerpo, enfocados en el bombeo de corazón con intensidad para quemar calorías, con excelentes resultados.
El DVD incluye:
*45 minutos de rutinas completas
*25 minutos de rutina express
*Tutoreo para aprender a maximizar los movimientos de THE FIRM®

Equipo necesario: Pesas

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